※こちらは会員様専用ページになります。
2020年2月11日(火・祝)開催決定です。
皆様のご参加を心よりお待ちしております。
【テーマ】アンチエイジング〜アップデート版〜
【時間】 10:00~11:30 ※開場10分前
【会場】 EDGフィットネス教室
【参加費】2000円
【担当】 川合
2019.2.19 筋力トレーニングの価値~自分への贈り物~
2019.3.29 アンチエイジング
2019.3.30 アンチエイジング【追加】
2019.5.14 ダイエット
2019.6.21 睡眠
2019.8.9 再・気まぐれ講座
2019.8.13 ストレス
2019,11,19 痩せている人が続けている簡単な習慣